Nấm linh chi mang lại sức khỏe và làm đẹp tốt cho giới trẻ

No Comments

Quan niệm cổ hủ Nấm linh chi chỉ nên để người lớn tuổi, người già sử dụng có chính xác ?

Từ trước đến nay, Nấm linh chi luôn dùng cho người cao tuổi để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và điều trị các bệnh lớn tuổi như: mệt mỏi, đau khớp, tiểu đường, mất ngủ, cao huyết áp, viêm gan… Chính lẽ đó, Nấm linh chi không được thông dụng trong cuộc sống của các bạn trẻ và thậm chí họ còn nghĩ nó không phù hợp với mình.

Nấm linh chi – thần dược cho cuộc sống khỏe

Cả nền y học thế giới đều đã công nhận Nấm linh chi là thượng dược, rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, theo sự rập khuôn từ trước đến nay, chúng ta vẫn quan niệm rằng Nấm linh chi là để người già, người cao tuổi sử dụng, còn người trẻ thì chưa cần thiết, chính quan niệm sai lầm này đã khiến cho giới trẻ bỏ qua một loại thần dược mang đến vô vàng tác dụng tích cực đến sức khỏe, công việc, lẫn sắc đẹp của mình.

Bạn Trần Ngọc Viên 16t sống tại TP. Nha Trang chia sẻ : Có ông chú hàng xóm tên Hai Biện 67 tuổi bị bệnh cao huyết áp. Nhiều lần đang ngồi đánh cờ tự nhiên ổng lăn ra thở dốc nhập viện mấy lần. Cứ tưởng  qua không khỏi, sau người thân mua Nấm linh chi về uống trong 2 – 3 tháng tự nhiên thấy ổng như trẻ ra mấy tuổi, da dẻ hồng hào, đi lại linh hoạt, trông khỏe khắn hơn nhiều. Lúc đầu mình củng nghĩ Nấm linh chi 100% là dành cho người cao tuổi.

Củng chính vì quan niệm sai lầm này nên nhiều bạn trẻ đã bỏ lỡ giải pháp tuyệt vời chăm sóc sức khỏe này. Trên thực tế, Nấm linh chi phù hợp cho mọi lứa tuổi ( trừ trẻ sơ sinh ra nhé ) từ trẻ em cho đến người già.

Nấm linh chi tốt cho người trẻ

Trong đó, giới trẻ mới là đối tượng cần dùng đến Nấm linh chi nhất. Theo nghiên cứu của các bác sỹ tại bệnh viện Hijitaky (Tokyo), Nấm linh chi đặc biệt tốt vì giúp hỗ trợ đào thải độc tố trong cơ thể, giúp giải tỏa thần kinh, giảm căng thẳng sau những giờ làm việc, rất phù hợp với giới trẻ – những người chịu nhiều áp lực trong cuộc sống hiện đại.

Dùng lâu có mang lại hiểu quả tốt ?

Cho đến nay, vẫn chưa có nghiên cứu nào cho thấy người sử dụng nấm linh chi nhiều thì không tốt. Theo sách Thần Nông Bản Thảo Kinh, Nấm linh chi thuộc hàng siêu thượng phẩm nghĩa là thuộc vào hàng dược phẩm tốt nhất, có thể dùng nhiều trong thời gian dài.

Bản chất Nấm linh chi là một loại thảo dược từ thiên nhiên, mang tính lành nên khi sử dụng lâu dài sẽ đem lại kết quả rõ rệt như ý muốn. Theo sách đông y, người dùng linh chi thường xuyên sẽ thấy cơ thể trở nên mạnh khoẻ, sắc thái hồng hào, thể trạng tốt hơn đáng kể chỉ sau 2 tháng.

Theo Phó giáo sư, Tiến sĩ Phan Văn Các (Đại học Nông Lâm): “Tuổi trẻ mà dùng Nấm linh chi thường xuyên và đúng cách, cộng với một chế độ dinh dưỡng đúng mực thì luôn khoẻ mạnh, làm việc cũng khoẻ. Sau này, tuổi thọ xấp xỉ trên dưới 100 là chuyện bình thường”.

Nấm linh chi loại nào là tốt cho sức khỏe ?

Có 6 loại Nấm linh chi quý hiện này đang được săn đón nhiều trên thị trường:

Linh chi xanh (Thanh chi), Linh chi vàng (Hoàng Kim), Linh chi đen (Hắc chi), Linh chi trắng (Bạch chi), Linh chi tím (Tử chi), Linh chi đỏ (Hồng chi – Xích chi).

6 Loại nấm linh chi thông dụng

Trong đó Nấm linh chi đỏ loại được nguyên cứu và chứng minh mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nhất. Nấm linh chi đỏ được ưa chuộng nhiều trên thị trường hiện nay, đa số nông trại chuyên nấm linh chi trên thế giới đều thiên về trồng nhiều  linh chi đỏ. Giá nấm linh chi đỏ phụ thuộc vào chất lượng và thời điểm trong năm, nấm linh chi hoàng kim cung cấp ra thị trường giá cố định là 700 ngàn Việt Nam Đồng 1 kg.

Nấm linh chi đỏ

Cách sử dụng Nấm linh chi như thế nào để mang đến tác dụng tối đa:

Nấu nước uống:

Đây là cách sử dụng dễ dàng nhất cho mọi người. Lấy 50gr nấm nguyên tai bỏ vào nấu với 1 lít nước sôi. Nấu cỡ 30’ thì dặn lửa riu xuống cỡ 15’ để nước bốc hơi còn cỡ 0.8 lít thì lấy ra đổ vào vật đựng. Tai nấm còn lấy thái lát dày cỡ 1cm rồi đem đi nấu lại lần 2, lần 3. Thế là ta đã có 2.4 lít nước Nấm linh chi nguyên chất. Đừng vội vứt đi bã nấm nhé. Dùng bã đó ngâm nước ấm tắm sẽ cho bạn mái tóc đẹp + làn da tuyệt vời đấy.

Uống nước Bấm linh chi thường xuyên sẽ cho bạn sức khỏe tuyệt vời, phòng bệnh ung thư, giải độc gan, giảm mụn đáng kể, da dẻ hồng hào sau 2 tháng sử dụng, tầm 2 tuần đầu sẽ thấy kết quả dần

Nước nấm linh chi nguyên chất

Nấu trà:

Lấy 25gr Bột Nấm linh chi bỏ vào túi trà hãm lại, rồi bỏ vô bình rót  nước nóng như pha trà bình thường. Uống thay trà hằng ngày, ngày uống tầm 2 – 3 ly. Lưu ý nên uống cả bã nấm vì theo y học nguyên cứu, uống cả bã nấm mới mang lại kết quả tối ưu cho nên đừng phí phạm nhé.

Trà nấm linh chi thơm ngon bổ dưỡng

Ngâm rượi:

Cách mà tôi thích nhất. Ngâm theo tỷ lệ sau, 200gr Nấm linh chi nguyên tai hoặc thái lát ( nên để nguyên tai sẽ đẹp mắt hơn ) vào bình thủy tinh dùng để ngâm rượi. Đổ 2 lít rượu trắng vào. Mỗi ngày hãy lắc nhẹ 2,3 lần để cho chất trong nấm ngấm nhanh vào rượi cỡ 20 ngày là dùng được. Lưu ý: ngâm càng lâu tác dụng càng cao.

Rượi nấm linh chi

Nấu canh – súp:

Sử dụng Nấm linh chi như một nguyên liệu chế biển thức ăn và nấu theo những món bạn thích, như súp cua, canh nấm hầm gà…

Canh nấm linh chi

Không chỉ là người già, người trẻ tuổi chúng ta củng phải để ý đến sức khỏe mình, người ta nói “ Sức khỏe là vàng ” cho nên các bạn trẻ củng phải chú ý nhiều nhé. Nấm linh chi không những giúp khỏe mạnh cơ thể mà còn giúp các bạn có làn da đẹp tươi tắn.

Categories: Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *